Необходими продукти за няколко мъфинчета:
60 гр. фини овесени ядки
2 яйца
2-3 с.л. какао
4 с.л. еспресо
2 с.л.сладко от ягоди
половин намачкан банан
Начин на приготвяне:
Всички продукти се смесват и разбъркват добре.
Сместа се разпределя в стъклени чаши - ок. 3 броя (пълним ги до половината) и се пече на микровълнова фурна - 3 пъти по 1 минута.
Сочни какаови мъфини и един ягодово-бананов мъфин, поляти обилно със сладко |
Няма коментари:
Публикуване на коментар